mercoledì 22 dicembre 2010

E’ ufficialmente iniziata la preparazione per la stagione 2011!

Dopo un mesetto abbondante passato in palestra a recuperare il tono muscolare perso durante il periodo d’inattività post intervento, oggi ho dato ufficialmente inizio alla preparazione invernale per la stagione 2011. Viste le condizioni atmosferiche e considerando il freddo, gli allenamenti si svolgeranno in garage, che grazie all’aiuto di una piccola stufetta elettrica non risulta poi così inospitale. La prossima volta però, non dovrò dimenticarmi di portare un po’ di musica, giusto per avere un po’ di compagnia e non solo il fruscio del rullo come sottofondo.

Fino a febbraio, rulli, rulli e ancora rulli… Sperando nei week end in un meteo clemente così da uscire all’aria aperta!

Un’oretta tanto per iniziare e con rapporti agili, i lavori più tosti arriveranno…

Vi lascio con l’auto scatto che sancisce il via dei lavori!

lunedì 6 dicembre 2010

Questa volta non si trattava di un test...

Lo scorso Week End finalmente, è arrivato il momento di provare la nuova bici. Coperto di tutto punto e sfruttando un timido sole, tregua quanto mai attesa per poter uscire, è avvenuto il battesimo della mia nuova Handbike.

Non è stata un’uscita impegnativa, sì è trattato di un giro di circa un’ora, nel quale mi sono concentrato nella messa a punto, capire come è cambiato il modo di spingere e acquisire quante più informazioni possibili su come guidare al meglio.

Quest’uscita non ha fatto altro che confermare quanto già sapessi, spingere questa bici è solo una questione di braccia, il resto del corpo, nella posizione sdraiata, non è molto coinvolto, a differenza della bici che usavo in precedenza. Le sensazioni di guida però sono state esaltanti, le traiettorie in curva si disegnano benissimo, e un minimo di discesa fa sì che tutto diventi più semplice e le velocità salgano sensibilmente. Le misure, non sono ancora del tutto chiare. Soprattutto quelle del fondo, mi sono imbattutto in tre dossi, poco più alti del solito, e tutte e tre le volte la grattata non è mancata. Per fortuna senza danni, per la mia gioia!

Sarà molto importante continuare la preparazione invernale, così da aumentare la forza necessaria nelle braccia per iniziare al meglio possibile la stagione 2011.

Nella sezione Pictures, trovate una piccola galleria con le foto della nuova Handbike.