venerdì 26 novembre 2010

ARRIVATA!!!!

Eccola! Finalmente posso darvi un'anticipazione della nuova bici, con la quale correrò la stagione 2011.
Queste sono le primissime foto che ho ricevuto.
La bici è ancora presso l'Handbike Garage del grande Attilio!
Tempo permettendo domani conto di ritirarla.
Dopo i primi aggiustamenti sarebbe bello inaugurarla, ma credo che non sia questo il Week End giusto per farlo, magari un giro sui rulli...


martedì 9 novembre 2010

Ritornato in azione… Solo per un test, al momento…

Eccomi tornato dopo la prevista interruzione, causa intervento.

Iniziamo con il dire che tutto è andato per il verso giusto. Sono ancora in attesa di avere l’ok definitivo per il ritorno all’attività agonistica, ma tutto procede secondo programma. Prevedo di poter riprendere l’attività per la fine di novembre, con la preparazione, in attesa che arrivi il nuovo mezzo con il quale affronterò la prossima stagione. La scelta di vendere, prima dell’intervento, la vecchia bici si è rivelata una mossa saggia, così da evitare qualunque tipo di tentazione.

Durante la mia degenza presso la struttura dove ho svolto il periodo di riabilitazione, ho avuto qualche conferma positiva in ottica 2011. Sì, poiché in questa struttura c’è un progetto che coinvolge l’handbike per scopi riabilitativi e agonistici. Dopo un mese, l’astinenza da bici e da movimento, che non fosse solo quello legato al ginocchio, iniziava a farsi sentire, così ho chiesto ai medici se ci fosse la possibilità durante la degenza di eseguire un test, in modo da verificare che a seguito dell’intervento non ci fossero vere complicazioni nel ritornare a pedalare.

Si è trattato di un test incrementale, per verificare le mie condizioni di partenza. I dati ottenuti riguardano, il consumo di ossigeno, la potenza generata, la frequenza cardiaca, e altri dati ancora relativi all’efficienza della pedalata. Dopo questo test, sì è aperta la possibilità di continuare con un programma di test dove verificare la bontà degli allenamenti, una volta ripresi, per verificare il mio stato di forma.

Come anticipavo le risposte sono state positive, si tratta di avere ancora pazienza fin quando non finirà il periodo di convalescenza. Per diverse ragioni, non credo di tornare a pedalare prima di gennaio. In attesa che la nuova stagione abbia inizio mi terrò in allenamento con palestra e piscina.